PRÁTICA 01
A pausa que devolve você ao presente
Para diminuir a urgência e escolher o próximo passo possível.
Um guia interativo para atravessar o fim sem se abandonar
MÉTODO RECOMEÇAR POR SI
O fim de um relacionamento não precisa ser o fim da sua história.
Um caminho de acolhimento, reflexão e autoconhecimento para atravessar a saudade, recuperar sua presença e começar a se escolher novamente.
SUPERANDO O FIM DE UM RELACIONAMENTOMétodo Recomeçar por Si
QUERO COMEÇAR MEU RECOMEÇO7 práticas para sair da espera, recuperar sua presença e voltar a se escolher.
E-book interativo (PDF) + áudio guiado com a voz da Soraya
Acesso digital e imediatoPDF interativo e preenchível7 dias de garantia
Para ler no celular ou computador e também imprimir.
Soraya AguirreUM CAMINHO DE VOLTA PARA SI.
SE VOCÊ SE RECONHECE AQUI, ACOLHA-SE.
Talvez o relacionamento tenha terminado, mas dentro de você a conversa ainda não.
Você revive cenas, procura sinais, imagina o que a outra pessoa está pensando e sente vontade de mandar uma mensagem só para aliviar a saudade. Em alguns momentos, sabe que precisa seguir. Em outros, acredita que uma resposta mudaria tudo.
Você acorda esperando uma mensagem que talvez não venha.
Uma lembrança bonita faz você esquecer os motivos do fim.
As redes sociais mantêm a história aberta dentro da sua cabeça.
A rejeição ou a traição fizeram você questionar o próprio valor.
Você quer recomeçar, mas não sabe qual é o primeiro passo.
Você está cansada de conselhos que mandam apenas “esquecer e seguir”.
Sentir saudade não significa que você precisa voltar. E sentir dor não significa que ficará assim para sempre.
MENOS COBRANÇA. MAIS ACOLHIMENTO.
Você não precisa superar tudo hoje. Precisa saber o que fazer quando a dor aperta.
O Método Recomeçar por Si foi criado para transformar um momento confuso em pequenos movimentos de acolhimento, clareza e direção. Sem controlar o outro. Sem prometer o retorno de alguém. Sem exigir que você deixe de sentir.
MÉTODO RECOMEÇAR POR SI
Um caminho em três movimentos
01
Acolher
Reconhecer sentimentos e necessidades, sem fugir da própria experiência.
02
Separar
Distinguir fatos, sentimentos, expectativas e impulsos.
03
Recomeçar
Reconhecer o próprio valor e cultivar escolhas, limites e novos caminhos.
Você não precisa resolver toda a sua vida de uma vez. Pode começar com um pequeno passo.
QUERO ME ESCOLHER NOVAMENTEDO SENTIR AO PEQUENO MOVIMENTO
Sete práticas para quando a mente entende, mas o coração ainda está tentando acompanhar.
PRÁTICA 02
As três listas
Para separar o que você sente, o que realmente sabe e o que está imaginando.
PRÁTICA 03
A carta que não será enviada
Para organizar o que ficou preso sem depender da reação da outra pessoa.
PRÁTICA 04
Afirmações honestas
Para reconstruir a autoestima sem repetir frases em que você ainda não acredita.
PRÁTICA 05
Ho’oponopono para autocuidado
Uma prática voltada à relação consigo mesma, não ao controle de outra pessoa.
PRÁTICA 06
Limpeza e renovação consciente
Para abrir espaço no ambiente, na rotina e na própria vida.
PRÁTICA 07
Ritual do Recomeço
Sete movimentos para transformar encerramento em direção concreta.
UMA CONVERSA DE MULHER PARA MULHER
Este livro não foi escrito de fora da dor.
Eu também atravessei términos dolorosos e sei que nenhum fim é simples, especialmente quando existe traição, saudade ou a esperança de que a história ainda possa voltar a ser como antes.
Com o tempo, compreendi que não precisamos fugir da dor nem fingir que ela não existe. Precisamos aprender a atravessá-la enquanto ela se transforma e deixa de ocupar todos os espaços da nossa vida.
O que me ajudou foram pequenos movimentos: afirmações de autoestima, escrita, oração, Ho’oponopono, banhos de renovação e escolhas que me devolviam para mim mesma.
“Não precisamos fugir da dor. Podemos aprender a atravessá-la até que ela se dissolva.”— Soraya Aguirre
TUDO O QUE VOCÊ RECEBE
Muito mais do que um livro para ler: um material para usar quando você mais precisar.
Um e-book para ler, escrever e viver.
Você escolhe como utilizar: imprima para escrever à mão ou preencha diretamente no PDF digital, em um dispositivo compatível. Um espaço para registrar sentimentos e acompanhar suas reflexões, onde preferir.
Quando as palavras não forem suficientes, dê uma pausa para você.
Acompanhe o e-book com o áudio especial "Uma Pausa para Recomeçar": aproximadamente cinco minutos com a voz da Soraya, para ouvir quando desejar desacelerar e reservar um momento de acolhimento.
7 práticas centrais
Um caminho de acolhimento, clareza, autoestima, limites e recomeço.
Fichas e checklist de reconciliação
Para registrar sentimentos, fatos, expectativas, limites e observar mudanças concretas antes de tomar decisões.
Kit de Emergência Espiritual
Para encontrar a prática mais adequada quando tudo parecer grande demais.
Protocolo para recaídas
Um roteiro simples para lidar com a vontade de procurar, mandar mensagem ou voltar a alimentar a espera.
Plano guiado de 21 dias
Três fases para acolher, fortalecer e movimentar a vida sem transformar cuidado em cobrança.
Meditação e Livro de Rezas
Textos para proteção, amor-próprio, serenidade e recomeço.
Minidiário de Recomeço
Um espaço preenchível para perceber mudanças que poderiam passar despercebidas.
Uma pergunta gratuita no Oraculuz
Um crédito para fazer uma pergunta em uma experiência digital com inteligência artificial treinada nos oráculos da plataforma.
O Oraculuz é uma plataforma de terceiros, e a pergunta gratuita não corresponde a uma consulta humana com Soraya.
PRESENTE ESPECIAL DE CONTINUIDADE
Seu recomeço merece continuar.
Como um carinho a mais, você receberá gratuitamente O Livro das Práticas de Transformação, de Soraya Aguirre.
São 40 páginas com orações, Ho’oponopono, práticas simbólicas, exercícios de reflexão e ferramentas para diferentes momentos da vida — não apenas para o término de um relacionamento.
Inclui três ferramentas extras: práticas rápidas para o dia a dia, Ritual de Continuidade e Tarô como Espelho.
Disponível na sua área de membros da Hotmart a partir do 8º dia após a compra.
PALAVRAS DE QUEM JÁ ESTEVE AQUI
Experiências de quem já foi acolhida pelo trabalho da Soraya
Relatos reais sobre os materiais, a escuta e os atendimentos.
Relatos de mulheres que já viveram a experiência dos materiais e atendimentos da Soraya. Experiências individuais não representam promessa de resultados semelhantes.
SEU RECOMEÇO PODE COMEÇAR COM UM PASSO POSSÍVEL
Tenha o Método Recomeçar por Si para consultar sempre que precisar.
Superando o Fim de um Relacionamento
Método Recomeçar por Si
Seu caminho de acolhimento, clareza e ação.
- E-book interativo e preenchível
- 7 práticas centrais
- Plano guiado de 21 dias
- Kit de Emergência Espiritual
- Protocolo para recaídas
- Meditação, rezas e áudio guiado
- Minidiário de Recomeço
- 1 pergunta gratuita no Oraculuz
Acesso completo por
R$ 47,00PDF preenchível + versão para impressão + áudio especial com a voz da Soraya.
GARANTIR MEU E-BOOK POR R$ 47Pagamento seguro • Acesso digital • 7 dias de garantia
Após a confirmação do pagamento, você receberá as instruções de acesso no e-mail utilizado na compra.
Você tem 7 dias para conhecer o material com tranquilidade.
Depois da compra, você poderá acessar o conteúdo e verificar se ele faz sentido para o seu momento. Caso decida que não é para você, poderá solicitar o reembolso dentro do prazo de 7 dias, conforme as regras da plataforma de pagamento.
UM CONVITE, NÃO UMA PROMESSA
Este material pode fazer sentido para você se:
- deseja organizar sentimentos e pensamentos depois de um término;
- procura práticas de reflexão, escrita e espiritualidade voltadas para si;
- quer recuperar limites, presença e direção em pequenos passos;
- entende que recomeçar é um processo, não uma promessa instantânea.
COM CLAREZA E RESPONSABILIDADE
Este material não é para você se:
- procura uma fórmula para trazer a pessoa amada de volta;
- quer uma previsão ou garantia sobre reconciliação;
- espera substituir acompanhamento psicológico, médico ou jurídico;
- não deseja realizar nenhum exercício ou reflexão.
ESCUTA, ESPIRITUALIDADE E RESPONSABILIDADE
Quem é Soraya Aguirre
+7 anosatuando como taróloga
+300atendimentos realizados
Soraya Aguirre atua como taróloga há mais de sete anos e já realizou mais de 300 atendimentos, principalmente com mulheres.
Sua abordagem não busca decidir pela cliente nem oferecer previsões vazias. O Tarot é utilizado como ferramenta de reflexão, clareza e orientação, preservando a autonomia de quem consulta.
Ao longo da vida, Soraya participou de grupos de estudo e tradições espiritualistas. Seu trabalho reúne escuta, espiritualidade, responsabilidade e ausência de julgamento.
“Tarot não é sentença. É uma linguagem para ampliar a consciência sobre o caminho.”— Soraya Aguirre
ANTES DO SEU PRIMEIRO PASSO
Perguntas frequentes
SE ESCOLHER TAMBÉM É RECOMEÇAR
Você não precisa saber como será toda a próxima fase. Precisa apenas escolher não se abandonar hoje.
Seu passado faz parte da sua história, mas não precisa determinar todos os seus próximos capítulos.
SIM, QUERO COMEÇAR MEU RECOMEÇO